Hälsa & Fitness (Inga nya utgåvor)

28 October 2014

I Hälsa & Fitness novembernummer träffar du Rebecca Stella som berättar varför hon springer runt med kokta ägg i handväskan och inte gärna delar sin stund på gymmet med någon. Du får även recepten som hjälper dig leva gott och sunt utan vare sig gluten, socker eller mjölk. Höstdeppet motar vi bort genom att helt enkelt tänka oss lyckliga med hjälp av proffscoachens tips, och fettförbränningen får vi igång med hjälp av den tuffaste intervallträningen någonsin – Armageddon Fitness!