Hälsa & Fitness (Inga nya utgåvor)

29 July 2014

Bränner man mest fett på morgonen? I Hälsa & Fitness augustinummer undersöker vi saken, och tar oss en titt på de nya kostråden. Visste du till exempel att det kan vara farligt att äta för mycket protein? Månadens omslag pryds av Olga Rönnberg som visar sina bästa styrkeövning och konstaterar att muskler har blivit en statussymbol. Eftersom jobbvardagen nu startar upp för de flesta bjuder vi på ett test som visar om du har för mycket skadlig stress i ditt liv.