Hälsa & Fitness (Inga nya utgåvor)

24 June 2014

I Hälsa & Fitness julinummer tipsar vi om hur du höjer din fettförbränning – på bara 10 minuter! Vi bjuder även på fyra övningar som topptrimmar dina triceps, och ett kettlebellpass som gör dig lika stark som smidig. Vill du känna dig bekvämare med din bikinikropp? Vi har pepptipsen som får dig att stråla inifrån och ut! Är du sugen på att ta din träning ett steg längre under semestern? Här hittar du guiden som tar dig från löpare till triatlet!