Hälsa & Fitness (Inga nya utgåvor)

26 July 2012

Vem vill inte ha Kelly Rowlands vältränade armar, eller Cameron Diaz långa och slanka ben? Kelly och Cameron, liksom Jennifer Aniston och Natalie Portmans, favoritövningar för hela kroppen hittar du i det här numret av Hälsa & Fitness stora kändisträningsspecial! För oss står träningsglädjen i centrum, och naturligtvis har vi laddat tidningen med massor av inspirerande reportage, om allt från tuff uteträning och minibootcamps till hälsoweekends med svenska kändisar. Träning står naturligtvis också på programmet! Vad sägs om ett tufft pass som får semesterkilona att rasa, eller ge magen en ordentlig utmaning med vårt superpass som stärker coremuskulaturen och formar midjan. Sommaren har för de allra flesta följt med bad, sol och strandhäng – något som sliter mycket på både huden och håret. Vi tycker att du ska unna din hud en välförtjänt vila från makeupen i ett par veckor, och har därför bett proffsen om deras bästa tips och kurer för hur du får en frisk och balanserad hud med mycket lyster – utan smink. Och vill du pigga upp ett slitet sommarhår har vi tips på både lyxiga och prisvärda produkter som gör underverk för ett trött och livlöst svall! Men ingen sommar utan härlig picknickmat och glass som svalkar i värmen! Gör din egen goda isglass, eller ladda picknickkorgen med sommarmat för hela familjen i form av nyttiga pannkaksrullar, råsmarta fiskburgare och mumsiga chokladbollar! Detta och massvis med träningspepp och inspirerande läsning hittar du i nummer 6!