Hälsa & Fitness (Inga nya utgåvor)

11 October 2011

I nummer 5 får du bland annat ta del av Hollywoodstjärnan Kim Kardashians tips om hur hon håller sin kropp i form - hennes PT avslöjar hennes träningsprogram. Vår reporter har testat bootcamp - har du vad som krävs? Dessutom berättar vi hur du snabbt och säkert kan gå ner i vikt genom att detoxa kroppen över helgen. Och för ytterligare viktminskningsråd och om hur du ska äta för att hitta drömformen går vi till botten med vad som egentligen kan klassas som hälsosamma vanor. Äter du verkligen så nyttigt som du tror? Detta och mycket mer i nummer 5 av Hälsa & Fitness