7 fräscha & matiga sommarluncher

3 min läsning

7 fräscha & matiga sommarluncher

Supergod och nyttig mat, perfekt för sommarlunchen eller ta m

Denna artikel är publicerad i...

Liknande artiklar

Icakuriren

Fixa maten med ett knippe grönt

4–6 portioner: 4 medelstora kalla, kokta rödbetor 1 ask färskost, t ex Philadephia, 300 g 100 g fetaost 2 pressade vitlöksklyftor 1 dl finhackade pistage- eller valnötskärnor 1–2 krm flingsalt Garneri

Allas

Lättfixade sommarluncher

Gott som plockmat till drinken eller varför inte som lunch eller vickning tillsammans med en matig sallad och lite extra sås till. 4 portioner 30 minuter 500 g nötfärsolivolja, till stekning2 tsk spis

Hemmets Veckotidning

Satsa på sallad

Lättlagad och fräsch matig pastasallad med räkor och citron. Använd den pastan du gillar bäst, penne, strozzapreti eller annan. 2 PORTIONER, 30 MINUTER 140 g torkad pasta100 g färsk spenat1 msk citron

Hemmets Veckotidning

Vardagsgott caroli nas kök

En kall tomatsoppa passar fint i sommarvärmen. Servera spett med grillost till, gärna toppade med finhackad mynta och kryddat bröd. Za’atar är en kryddblandning från Mellanöstern med sesamfrön, torkad

Hemmets Veckotidning

Sommarkväll med kräftor

En matig sallad med fina och späda gröna bönor och en senapsvinägrett som blir perfekt till kräftorna. Funkar också fint till grillat. 6 PORTIONER, 20 MINUTER Sallad300 g färska eller frysta haricots

Allers

Sommarsallader som smakar mer

Kryddiga korvar ger mycket och god smak åt den här potatissalladen. Välj din egen favoritkorv – stark eller mild, tjock eller smal. 4 portioner, 30 minuter 800 g färskpotatis 3 msk olivolja salt, pepp