”resan har lärt mig att vara nöjd med mindre”

Trecirkelmodellen beskriver hur vår hjärna och kropp i varje stund anpassar fysiologi, känslor, tankar och beteendeimpulser för att möta olika behov som är viktiga för oss. Den compassionfokuserade te

Farmaceut, professor och forskare Andrea Heinz har i många år forskat på hudens hälsa. Hon ser inte kollagenpulver som ett mirakelmedel som kan minska rynkor och släta ut huden, utan snarare som ett d

På 90-talet var det O.J Simpson. Mer nyligen förtalsmålet mellan Johnny Depp och Amber Heard. Nu tyder allt på att den kommande rättegången mot hiphop-mogulen Sean ”Diddy” Combs kommer slå alla rekord

Tonfisk på burk fungerar fint som snabbmat i vardagen eller som nödmat i prepperförådet. Men innehållet av oönskade ämnen gör att du inte ska äta för mycket. Vi har testat tio sorter i olja – nio i so

När 20-årsjubilerande Bemz lanserade nya överdrag till de vanligaste Ikeasofforna var tanken på att bara byta överdrag istället för hela soffan lite uppseendeväckande. I dag är hållbarhetstänket djupa

DET FATTAS PALMER. Det hade förstås behövt vara varmare också, både på land och i vattnet, men annars går tankarna osökt till någon paradisö i Karibien eller Söderhavet när blicken är fäst i det mintg