9 livsmedel som stärker din hälsa

Farmaceut, professor och forskare Andrea Heinz har i många år forskat på hudens hälsa. Hon ser inte kollagenpulver som ett mirakelmedel som kan minska rynkor och släta ut huden, utan snarare som ett d

Allt börjar en söndagseftermiddag, i en lägenhet mitt i Östersund, där aprilsolen skiner in genom nytvättade fönster och träffar de rosa tulpanerna som står i en mullig vas på bordet. Runt blommorna f

5 MIN En härligt rosa fördrink med mycket rabarbersmak får inleda middagen. Kärleksströssel är torkade, ätliga blommor, finns av märket Add:wise. Strösslet går att köpa på till exempel Granit eller på

Storlek: 4–6 (8–10) 12–14 år. Garnåtgång: 2 nystan fuschia (nr 32), 1 nystan jean (nr 22), 1 nystan anis (nr 43) av Maldiva (bomull 65% och lin 35%) à 50 g/130 m från Plassard. Virknål: Nr 3 och 4. Vi

HUR ÄTER MAN SOM en yogi? Ja, den frågan har förmodligen lika många svar som det finns yogautövare – mig själv inkluderad. Yogan är en individuell och tillåtande praktik som ofta, mer än slaviska regl

Mannen med ärret stoppar tillbaka pistolen i hölstret under jackan efter att ha granskat Signes id-kort. – Din syster är en mycket modig kvinna, visste du det? Blicken från hans blå ögon är skarp. Det