Forskningen visar att vi behöver röra på oss

I gryningen den 14 januari 2018, strax innan solen gick upp över sovstaden Perris utanför Los Angeles, öppnades ett fönster på det ljusbruna huset på 160 Muir Woods Road. En 17-årig flicka och hennes

Om jag säger feministikon – vad säger du då? Undrar jag. Svaret kommer blixtsnabbt: – Ja tack! Men det är dina ord, jag går inte runt och kallar mig själv ikon. Ett snett leende under den karaktäristi

1. Balassa Furmint 2023, Ungern, Tokaj (75287) 189 kr, BS. Furmint är en grön druva från regionen Tokaj i Ungern. De mest välkända vinerna härifrån är dessertviner, men det tillverkas även mer och mer

Barnhemmet hade inte någon sjukstuga, så när syster Anna på kvällen upptäckte att Karin hade hög feber hade hon flyttat hennes fältsäng in på sitt eget lilla rum. Under natten hade Anna vårdat och obs

Allt börjar en söndagseftermiddag, i en lägenhet mitt i Östersund, där aprilsolen skiner in genom nytvättade fönster och träffar de rosa tulpanerna som står i en mullig vas på bordet. Runt blommorna f

Trecirkelmodellen beskriver hur vår hjärna och kropp i varje stund anpassar fysiologi, känslor, tankar och beteendeimpulser för att möta olika behov som är viktiga för oss. Den compassionfokuserade te