Högt blodtryck? här är lakritsen du ska undvika

Det är inte så konstigt att vi pratar mer om det höga blodtrycket eftersom det är en riskfaktor för många sjukdomar. Enligt Hjärt-Lungfonden hör tillståndet till en av våra folksjukdomar och över hälf

Vanligaste orsaken till hjärtinfarkt är att det bildas förträngingar i hjärtats kranskärl och att blodet får svårare att passera. Framför allt blir det farligt när instabila plack plötsligt lossnar oc

Runt 5 procent av Sveriges befolkning har diabetes och enligt Diabetesförbundet har 90 procent av dem typ-2 diabetes. Många har dessutom sjukdomen utan att veta om det. Eftersom typ-2 diabetes ökar ri

… människor världen över har smärta i ländryggen. Ett enkelt sätt för många att må bättre kan vara att promenera regelbundet, enligt en ny studie. De som ofta promenerade hade mindre ont och en längre

Den är lätt att följa, full av hälsosamma råvaror och förebygger enligt forskning diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och övervikt. Gör som sydeuropéerna – ät medelhavskost och skörda alla fördelar. Me

Almira testade Livsstilsverktyget mot sin prediabetes: – Under mina graviditeter hade jag en tendens till högt blodsocker. Sedan kom pandemin och jag började jobba hemifrån, vilket gav mig mer ohälsos