Proteinbomberna, bästa kolhydraterna & fetterna

Han stjäl rampljuset direkt. Lojt och obesvärat tassar han förbi fotograferna och ställer upp sig på den röda mattan jämte kollegan John Reardon utanför hotell Majestic i Cannes. Det är april och palm

Efter att Jenny förlorat sin man och är ensam kvar med fyra små barn bestämmer hon sig för att utbilda sig till livscoach. I samband med det träffar hon Andreas, och de känner båda en omedelbar känsla

Känner du igen det? När du sitter på bussen på väg till jobbet och resan känns lite tråkig tar du fram din telefon och kollar på sociala medier? Och när du ändå står och väntar vid kaffemaskinen kan d

● Enkel byt-ut-lista som sparar kalorier ● Dagbok – 14 dagar mot hälsobalans ● Mikrovanor som gör skillnad – fem kvinnor avslöjar ● När du tänker perfektion bommar du ofta målet med en hälsobalans. At

Dimman slöt sig runt bilen. Vindrutetorkarnas snabba slag var förgäves. Rutan var täckt av ett gråvitt hölje som förhindrade Linda att lämna parkeringen. Hon stängde av motorn, satt stilla i framsätet

I TUR OCH ORDNING för getterna ner sina huvuden mot den lilla högen av mineralpellets. Det är en invand rutin som gör att de hamnar på rätt plats uppe på mjölkbordet. Jag hjälper till att sätta fast s