Din Träningsbibel (Inga nya utgåvor)

5 December 2013

Vem har inte haft som nyårslöfte att komma i sin bästa form någonsin? Din träningsbibel 2014 ger dig de verktyg som behövs för att komma i form. Tidningen innehåller 100 sidor med effektiva övningar för hela kroppen + kompletta träningspass, professionella kostråd och recept samt peppande experttips - allt för att du så enkelt som möjligt ska kunna träna hemma på dina egna villkor. Det behövs inga dyra redskap eller tillbehör, det går bra att träna var och när man vill och anpassa övningarna till sin egen nivå.