Ärlig – eller elak?

Det är inte alltid så lätt att förlåta när någon har gjort oss illa. Sånt som satt djupa spår, ständiga svek, lögner och kränkningar eller rentav misshandel och rena brott. Vi kanske väljer att bryta

Mahatma Gandhi, en av världens mest kända ickevåldskämpar, sa en gång: Var förändringen som du vill se i världen. Med andra ord, välj att förkroppsliga den medmänsklighet och värme som saknas världen.

Jag är en kvinna på 46 år som har varit gift i 18 år. Vi har två barn som tyvärr båda har haft och fortfarande har diagnoser som innebär utmaningar. De mår bra idag, men under de senaste åren har vi h

Maria Farm tar emot mig på sin mottagning i centrala Stockholm. I den gröna klientfåtöljen som jag slår mig ner i har det på senare år suttit en uppsjö personer som kämpat med så kallad relationsoro.

Människan har ägnat sig åt härskartekniker i alla tider – men när Elaine Eksvärd 2008 släppte boken Härskarteknik, som i dag sålts i en kvarts miljon exemplar, så blev det en snackis. Plötsligt fick m

● Ni har inte bråkat och du har inte varit elak. Faktum är att du är precis som vanligt. Trots det har vännerna slutat höra av sig. Vad var det som hände? Det är möjligt att du – utan avsikt – har stö