Huden, & psyket ritualerna

● Professor Lisa Ekselius sitter i soffan i sitt vackra vardagsrum i Uppsala och visar med handen i luften. – Om det här är nivån där du mår riktigt bra … Hon sänker handen en halvmeter: – Och det här

Att huden speglar vår livsstil, inklusive hur vi äter, sover och hanterar stress, är inget nytt. Men på senare år har forskningen blivit tydligare. En översiktsartikel i Journal of the American Academ

TIDIGARE I HÖSTAS föreslog Konsumentverket att telefonförsäljning ska förbjudas. Bakgrunden är att det varit ”det största konsumentproblemet under många år” och ”att lurendrejerier och missuppfattade

För kroppen bryr sig inte om dina biohacks när du stänger av dina känslor. Och det är inte bara vad du äter som avgör hur du lever – utan hur närvarande du är i dig själv. När det skrivs om longevity

Väldigt många kämpar med sin vikt på olika sätt. Många fokuserar också, mer eller mindre medvetet, på utseende i stället för på att må bra. Och när ingenting annat verkar hjälpa kan det vara lätt att

● Under stora delen av sitt liv har Ellie Sandin behandlats på olika sjukhus och mottagningar för atopiskt eksem, psoriasis och PPP (pustulosis palmoplantaris) – den senare är en sjukdom som ger smärt