CyclingPlus

4 December 2012

I detta nummer tar vi en närmare titt på cykelcross och vi har pratat med Jesper Andersson som gärna förlänger MTB-säsongen med några crosstävlingar, dessutom har vi själva jämfört fem olika crosshojar för att se hur väl de gillar leran. Vår redaktör Karin har varit på tjejläger i ett regnigt Skövde medan andra istället åkte till ett betydligt varmare Playitas på Fuerteventura för en veckas träning. För er som kommer träna i Sverige i vinter har vi testat vinterplagg, inte mindre än 15 par handskar och 3 par vinterskor har fått visa vad de går för i både minusgrader, regn och snö. Naturligtvis har vi toppat detta med massor av träningstips och inspiration som skall göra din träning både roligare och effektivare. Missa föresten inte heller den intressanta artikeln om LCHF och konditionsträning. Vår frilansare Jacob Gudiol har läst de flesta vetenskapliga studierna som finns i ämnet och sammanställt dem åt dig.