Varför har jag ont långt upp i magen?

Mer än halva befolkningen har övervikt eller obesitas (fetma). Fler kvinnor får en svårare grad av obesitas än män. – Det finns flera anledningar till övervikt. Den främsta är tillgången på kalorier.

Jag har en väninna som hävdar att hon blir jättesjuk om hon får i sig minsta lilla laktos. Det ställer därför krav på mig om jag ska bjuda henne på fika eller middag. Det är också svårt att bjuda med

Kristina Andersson vill få oss att tänka mer på hälsovinster än att räkna kilon. Som att vi vill må bättre, bli piggare, få mer ork och komma i favoritjeansen, och sedan väljer att äta utifrån det. Me

✔ Hemmaträning för soffpotatisar ✔ Mat som mättar med få kalorier När man är hungrig, trött och energilös blir det lätt att man bara tar någon färdigmat som går snabbt att värma. Och det kan göra en ä

FRÅGA: De senaste åren har jag fått allt mer besvär med att mina fingrar blir vita och gör ont. Det händer framför allt när jag är utomhus och blir kall om fingrarna, men det kan även ske när jag skal

Sköldkörteln är ett litet men oerhört viktigt organ i våra kroppar. Körteln sitter på halsen, precis under struphuvudet. Men för många fungerar den inte riktigt som den ska. I Sverige äter cirka en ha