Släpp fötterna fria – så hanterar du sned stortå

Jag har haft lock för båda öronen i flera månader, värst i höger öra. Ibland kan det kännas bättre men aldrig helt bra. Ofta känns det som att ha en burk över huvudet och jag tycker att jag hör sämre.

När kylan kryper upp i skorna blir fötterna snabbt kalla och det sänker det goda humöret på ett ögonblick. Ofta är det svårt att hålla värmen vid långa promenader, stillastående hundpassning i rastgår

För inte så längesedan hade jag och min man gäster som ville titta på vår nya lägenhet. De kikade in i arbetsrummet där vi har två datorer stående. Den ena av gästerna frågade genast: – Vem av er anvä

● Under stora delen av sitt liv har Ellie Sandin behandlats på olika sjukhus och mottagningar för atopiskt eksem, psoriasis och PPP (pustulosis palmoplantaris) – den senare är en sjukdom som ger smärt

Regelbunden träning som utmanar balansen, kombinerat med fysisk aktivitet generellt, är en viktig nyckel till att förebygga fall. — Det har visats att fysisk aktivitet kan minska risken för fall med u

För mig och min border collie-valp Fox blev det en viktig del av hennes utbildning - att ge henne förutsättningar att förstå andra hundar, inte bara tolerera dem. En valp som lär sig läsa hundspråk ti