Träningen tog över allt

Den här texten är tillägnad dig som innerst inne vet att du borde, men inte riktigt vill. Den obotligt omotiverade motionären. I skrivande stund öser regnet ner här på Solkusten. En mycket legitim urs

Det regnar ute. I strida strömmar strilar regnet ner utanför fönstret. Vattnet bildar smutsiga ränder på glaset, och när jag försiktigt knackar med ett finger mot rutan, faller en droppe ner på fönste

Väldigt många kämpar med sin vikt på olika sätt. Många fokuserar också, mer eller mindre medvetet, på utseende i stället för på att må bra. Och när ingenting annat verkar hjälpa kan det vara lätt att

Alla vet vi att våra liv en dag kommer att ta slut. Vi vet bara inte när våra individuella stoppdatum kommer att infalla. För att påminna sig själv om livets ändlighet har Johanna Hector en kalender h

● Björnar går som bekant i ide under den mörka och kalla årstiden, för att överleva då maten är knapp. De rör sig inte, äter och dricker inget och kroppstemperaturen sänks medan hjärtslagen saktar ner

”Jag ska ändå gifta mig rikt.” Har du hört någon säga det? Kanske flera gånger? Var det en tjejkompis när ni fixade er för en utekväll, någon som skämtade bort en misslyckad tenta? Eller en bekant som