Sökes: starka och snygga armar

OS-MEDALJÖREN OM SÖMN, SNACKS OCH FÖRDELARNA MED TENNIS. Det finns så många hälsotrender! Vad borde jag satsa på under hälsoåret 2026? ”Sömn. Jag har alltid förespråkat att sova mycket och gå och lägg

Johanna Lager arbetar på accessoarmärket ATP Atelier och inspirerar oss ständigt med personliga looks, perfekta collage, inredning och smarta captions. Berätta lite om dig själv. Vad jobbar du med ida

● Att fylla 50 innebär för många att kilona kommer smygande, trots att matvanorna ser ut ungefär som tidigare. Kroppen förändras, midjemåttet ökar och plötsligt krävs det mer ansträngning för att håll

Det är en mörk, grådimmig fredagseftermiddag när jag kliver in i trappuppgången och nästan genast stöter ihop med Therese Alshammar. Hon är på språng, ska bara snabbt runda hörnet till barnens skola f

Jag ser henne på långt håll – musikalartisten Marsha Songcome rör sig med självklar pondus, trots iskalla vindar och minusgrader. Den där pondusen hon har nytta av i huvudrollen som Satine i Moulin Ro

När du hamnar i klimakteriet, hur länge det pågår och hur påverkad du faktiskt blir är individuellt. Faktorer som genetik, livsstil och stressnivåer kan ha inverkan och variationen bland kvinnor är st