B7 dagar till mer kärlek

Ibland vill du bara ha en kram, eller hur? Eller bli lyssnad på. Inte halvhjärtat, utan äkta och på riktigt. Du vill känna att din partner finns där för dig, oavsett om det krisar på jobbet eller är j

Nyckeln till framgång. Kommunikation är vad vi säger, tonläge, ansiktsuttryck och kroppsspråk. Anneli brukar lära ut mantrat TBV: tydlig, bestämd, vänlig. Var tydlig med dina känslor i en specifik sit

Ofta har man kämpat ett tag, försökt plåstra där det skaver, kanske till och med sökt hjälp, men inte lyckats med insatserna som krävs – man började för sent och pressade för hårt. Så till slut ger ma

● Amy Morin är psykologen som först inte alls ville jobba med parterapi. ”De ville ju inte få hjälp, de ville bara att jag ska säga att den andra parten hade fel.” Men hon ändrade sig. Själv mötte hon

Slutet av sommaren ger en stund till en inventering. Hur vill jag att mitt liv ska se ut? Och hur mår jag? ● Idag inte bara önskar vi, utan nära på begär, välmående från alla delar av vårt liv. En öms

Sommar, sol och mer fritid. Inget kan kasta skugga över de evigt soliga dagarna – eller? Problem som eventuellt legat och grott under en hektisk vardag tenderar att komma upp till ytan när dagarna bli