För tio år sedan var Sandra Ingvaldsson och hennes man belånade till tänderna, hade låga löner, sov dåligt på nätterna och deras hälsa sviktade. När Richard blev sjuk påbörjades förändringen. I dag är ekonomin, hälsan – och lyckan – på topp.
● – Vi var bara 23 år när vi blev föräldrar och tog alla lån vi kunde för att köpa ett radhus. Vi lånade även av släktingar för att ha råd. Samtidigt hade vi ganska låga inkomstkällor och var föräldralediga i omgångar. Dessutom hade vi två bilar. Det var minst sagt ansträngt, säger Sandra och tillägger att perioderna av stress avlöste varandra, och för att hantera dem tröståt hon.
– Om jag sammanfattar det så var varken jag eller min man i något bra hälsotillstånd.
Till slut blev Richard sjuk, hans mage slutade fungera. Något konkret fel kunde läkarna inte hitta men han fick rådet att prova att utesluta kött ur kosten. Det blev startskottet för en hel livsstilsförändring.
Sandra och Richard började läsa på och ändrade sina matvanor. De blev båda piggare och friskare, sov bättre och fick mer energi.
– Då insåg vi att vi kunde göra vad som helst! Att man inte måste förändra allt från en dag till en annan, utan göra förändringen i små steg.
På samma metodiska sätt började Sandra och Richard läsa på om ekonomi. De gjorde en femårsplan och skapade en budget. Viktigast av allt var att betala tillbaka lånen hos släktingarna och sedan jobba stenhårt för att bli av med topplånet hos banken. De städade vidare i ekonomin och gjorde sig av med en av bilarna och bestämde sig för att inte resa på fem år och att alltid ta med matlåda till jobbet.
– Det är klart att det inte alltid var roligt, men planen höll. Efter fem år hade vi mer pengar och ett större hus. Nu har det gått tio år och vi har ännu bättre ekonomi. Vi hade aldrig kunnat göra resan över en natt, men eftersom vi fokuserade på lite i taget så gick det.
Lyckan växte fram under åren, men en tydlig vändpunkt var när Richard blev frisk.
– Då insåg jag att vi hade lyckan i våra egna händer. Att våra val gjorde oss lyckliga.
