Här svarar våra experter på dina frågor om ekonomi, relationer, träning och hälsa.
– Jag vågar inte ha sex efter förlossningen
Fråga Susanna!Det kan ta uppåt ett år innan en bristning är helt läkt, förklarar Susanna.
Fråga: Hej, jag hade en väldigt, väldigt tung graviditet. Det var alla krämpor man kan tänka sig. Förlossningen blev inte mycket bättre. Jag fick en fantastisk liten son, men nu har det gått flera månader och jag har fortfarande besvär. Jag fick en ganska svår bristning och upplever inte att det är bättre trots operation. Det händer fortfarande att jag kissar ner mig samt känner smärta och obehag där nere. Mitt sexliv med min partner har också blivit lidande eftersom jag knappt vågar ha sex. Hur lång tid ska läkningen ta? Kommer jag bli normal igen? /Cecilia
Svar: Så ska du inte ha det
Hej Cecilia, det låter som om både din graviditet och din förlossning var superjobbiga för dig.
Cirka 80 procent av alla kvinnor som föder vaginalt får någon form av bristning, men det kan vara lurigt. För det är inte alltid den största bristningen som i längden ger mest besvär. Bristningen kan vara omfattande men efter operation läka väldigt bra och inte leda till några besvär.
Samtidigt kan en mindre bristning orsaka stort lidande under lång tid, trots att den inte uppfattats som särskilt komplicerad att åtgärda.
Det finns ett antal saker du kan prova att göra själv. Vid inkontinensbesvär kan det hjälpa att träna bäckenbottens muskler, då de har en viktig roll i att hålla urinen. Ibland kan det vara tvärtom – överspända muskler i bäckenbotten kan ge smärtor.
Om du ammar ditt barn kan det ibland leda till torra slemhinnor i underlivet, vilket i sin tur kan orsaka smärtor vid samlag. Det beror på att östrogennivåerna sjunker under amningsperioden. Ett sätt att behandla är att smörja med lite östrogenkräm.
Även om en bristning har sytts korrekt och till synes läkt väl kan det finnas ärrvävnad som kan ge smärtor, skavningskänsla och obehag. Ofta minskar de besvären över tid, men det händer även att man behöver göra en ny liten operation för att ta bort ärrvävnad som gör ont.
När det gäller läkningen efter en bristning så kan man dela upp den i lite olika faser där slemhinnorna läker ihop fortast – det brukar handla om några veckor där du fortfarande är svullen, har smärta och svårt att knipa. Efter cirka två veck
