Träningsdagbok:40 dagar av tunga lyft

Det har precis börjat ljusna lite mer under den kalla vintermorgonen när Lotta Furebäck kliver in i gym- och dansskolan House of shapes lokaler på Södermalm i Stockholm. Där inne tillbringar hon åtski

Vägen slingrar sig så fint mellan gårdarna i det ännu vintriga roslagslandskapet. Vi kör mot Torvalla by utanför Norrtälje, där Clara Häggqvist och Cissi Wennström driver en prisad hemmakrog på Claras

TID: 30 MIN + 2 TIM JÄSNING + 14 MIN I UGN Kirskål växer oftast i stora mängder och passar därför att göra pesto av. Plocka gärna när bladen är späda. 1 pizza • 12 g jäst • 1 ½ dl vatten, rumsvarmt •

Många bladgrönsaker är både snygga och goda. De kan ha en god, lite kryddig eller pepprig smak, och kan också vara dekorativa på tallriken och göra att maten ser ännu mer aptitlig ut, särskilt om man

Du har nog anat Therese Alshammars modeintresse. Tittade man noga under hennes aktiva år som simmare kunde man notera hur ärmar och kragar på hennes landslagskläder var medvetet avklippta och shortsen

Mjuk jazz i högtalarna. Ett gäng influencers poserar och plåtar varandra intill den avskalade disken. Bakverk ligger luftigt uppradade bakom glaset, likt smycken hos en juvelerare. Killen bakom disken