Europe
Asia
Oceania
Americas
Africa
Att ge sig ut på en skön höstvandring är rena mumman för själen. Natur
Därför är just detta möte med hösten en möjlighet att både landa i något välbekant och samtidigt vara som ett oskrivet blad i vår egen livsbok. Precis som alla årstider alltid återvänder lär oss yogan
Ida Östlund kommer gående, den vita käppen är liksom halvengagerad. Även hennes ledarhund, den svarta jaktlabradortiken Leila K, ser ut att vara på semester. Och det blir väl så, när fötterna vet prec
Jag mötte en fjällvandrare en gång. Han var förtvivlad. På ryggen fanns en megastor och tung ryggsäck, nacken var böjd och blicken fäst ner i marken för att undvika stukningar i de ojämna stenskravlen
Naturens bästa fotvård ökar dina nivåer av kärlekshormon De bästa sakerna här i livet är ofta helt gratis. Visst är det härligt att gå barfota i sanden vid havsbrynet, där havsvattnet svalkar samtidig
En halvtimme söder om Stockholm möts hav och skog i en härlig förening. Den som vill blanda mjuk stig i tallskog med hårdare klipphällar söker sig med fördel till Gålö — här finns en drygt milslång ru
När hösten gör sitt intåg är det lätt att kasta sig in i rutinerna igen, med samma gamla måsten. Innan man vet ordet av kommer stressen och tröttheten smygande. Det kan handla om arbetet, men också om