”när vi odlar mår vi bra”

Det är träden som gör det. Vårdträdet är en flerhundraårig ek, som under seklernas gång fått sällskap av manchurisk valnöt, lindar och en bergek som behåller sina prasslande löv vintern igenom. En sto

Precis som växter vänder sig mot solen för att växa, behöver vi dagsljus för att må bra. Solljuset hjälper kroppen att bilda D-vitamin, stärker dygnsrytmen och kan dämpa oro och nedstämdhet. Bara en l

FRÅGA: Jag undrar lite om gröngödsling. Hur går man egentligen tillväga? Hur kan jag på bästa sätt utnyttja gröngödsling i mina grönsaksodlingar, och vilka växter ska jag så? Ska man odla bara en sort

ATT LÄRA SIG ATT fröodla i bevarandesyfte är både roligt och viktigt! Roligt för att det är en fantastisk känsla att i slutet av säsongen kunna skörda kassvis med frön. Viktigt för att det är ett hant

Att njuta av sin trädgård är mindfulness i dess renaste form. Men ibland är det svårt att stå ut med förgängligheten. Genom att torka sommarens växter och samla dem i ett herbarium kan man njuta av bl

Hemmet fungerar som ett mysigt och varmt bo när världen utanför verkar kaotisk och oförutsägbar. Vi kryper ihop och försöker skydda oss från det mentala stöket genom att skapa en trivsam och trygg mil