Välkommen

En gång efter ett spabesök i skärgården tog jag beslutet att ta med mig lite av spa-känslan hem. Och då pratar jag inte bara om hotellets badrock ( jo, man fick faktiskt ta med sig den!), utan om den harmoniska känslan av välbefinnande som de lugna miljöerna och aktiviteterna skapade.

Jag började med en liten badritual hemma där man värmer olja som sedan masseras in i huden i cirklande rörelser innan man hoppar i badkaret. Jag introducerade också leken ”spa” för fyraåringen (lekar som innebär att man själv får ligga ner och blunda är ovärderliga under småbarnsåren).

Sedan dess har jag insett att jag nog har en förkärlek för ritualer. Att ta en rutin och utföra den med en noggrann medvetenhet är väldigt avkopplande och trygghetsskapande. Det får gärna vara omständigt så länge man uppskattar att göra det. Att omsorgsfullt skumma mjölken till en latte. Att göra upp en eld i kakelugnen och vaksamt hålla koll på att lågan tar sig. Att ta sig tid.

Jag skulle vilja påstå att hösten är den perfekta tiden för den typen av mjukhet och värme gentemot sig själv, som om själva årstiden med sina allt mörkare eftermiddagar och kallare vindar inbjuder till det. Om du som jag älskar att bada och att ta hand om kropp och själ i vackra miljöer så rekommenderar jag dig att bläddra till sidorna 69–73 där vi tipsar om höstens badrumsnyheter. Stora badrum med mycket yta är en växande trend, liksom förstås två av de andra stora strömningarna inom inredning och design just nu – hållbarhet och färg.

Andra sätt att förgylla höstmånaderna på är med god mat (spana in rece