Allt du vill veta om feber

Det finns en hel del råd och rön kring förkylningsvirus, som de flesta av oss dras med minst en gång per år. Många smittas betydligt oftare än så, inte minst på vintern då det hostas och snörvlas både

Om du är mån om att hålla vikten – eller vill gå ner några kilo – är det bra att känna till fakta om kaloriförbränning. Vi har granskat sju myter och vanliga missuppfattningar och förklarar vad som st

Ungefär hälften av alla över 60 år har ont någonstans i kroppen, kvinnor oftare än män. Smärtor kan börja smyga sig på redan när vi är i 30–40-årsåldern. Vanligast är att få ont i rygg, knän och fötte

Har du gått upp några kilo under jul och nyår? Då är du... helt normal. Många av oss går upp i vikt under helgerna, och tyvärr försvinner inte kilona av sig själva. Men med I FORMs kostplaner är det e

Alla vet nog hur det känns att ha en influensa. Kroppen värker, huvudet känns tungt och energin är som bortblåst. För många människor som lever med reumatiska sjukdomar och andra kroniska sjukdomar, s

Irritabel tarm är vanligt, men långt ifrån enkelt. Det kan börja plötsligt – efter en infektion, en antibiotikakur eller en livskris – men ofta smyger den sig på. En mage som krånglar mer och mer, til