Det ska vara enkelt att njuta!

TAREQ TAYLOR har gjort sig känd som en av Sveriges mest folkkära kockar och tv-profiler. Med över 35 års erfarenhet av restaurangkök, massor av tv-program och en vinst i Kockarnas Kamp 2017, har han b

Tareq Taylor är en av Sveriges mest folkkära kockar och tv-profiler. Med över 35 års erfarenhet av restaurangkök, program som Trädgårdstider, Go’kväll, Tareq Taylor’s Nordic Cookery och en vinst i Koc

Att äta som man gör kring Medelhavet, alltså mer fisk och grönt snarare än mejeriprodukter och rött kött, menar Tareq kan vara en nyckel till att må bättre. – Medelhavskosten i sig är inget strikt kök

Het tonfiskröra med smältande ost i smörstekt bröd. Hela härligheten serveras på en fräsch sallad. Detta är ett av mina mest älskade recept och det är min godaste lunch när jag jobbar hemifrån. Sedan

Sriracha: Den kryddiga asiatiska chilisåsen med slät konsistens är god till det mesta. Har en mild hetta som gör den användbar att ringla över risrätter, omelett eller nudlar. Såsen är också god att d

Att inte ange antal portioner är viktigt för Marcus. – Vi är ju så olika. Behöver så olika. Förhoppningsvis har du kanske ett hum om hur många gram kycklingfilé eller deciliter ris som brukar räcka ti