Kompisdejta! 10 sätt att lära känna din vän på nytt

Så länge jag kan minnas har min storasyster Jenny varit min allra bästa vän. Det är ett och ett halvt år mellan oss, så vi har vuxit upp i samma barndom och hade också samma kompisgäng under tonåren.

De senaste åren har forskning gång på gång påvisat vikten av goda relationer och sociala sammanhang – det är till och med viktigare för hälsan än regelbunden träning, att äta bra eller att inte röka!

På landsturné Vänskapen inleddes för 30 år sedan när de båda jobbade på Aftonbladet. Sedan dess har producerat poddar, filmer och tv-program. Och nu kommer showen Älskade vän! som gör en djupdykning i

Efter att jag och min exfru skilt oss fortsatte vi att ses med barnen som var ganska små. Ingen av oss hade träffat någon ny partner och vi var noga med att ha en bra relation, inte minst för barnens

På golvet ligger madrasser, i ena hörnet står det termosar med te och i fönstren ut mot vattnet glimrar tända ljus. I cuddle party-rummet råder lugn och tystnad – i min kropp bankar och fladdrar det d

Martas kollektivhus ligger i ett villaområde nära Huddinge centrum utanför Stockholm. Huset är inramat av grönska. Där växer gullregn, fläderblom, en hög kastanj, buskar och blommor i planteringarna.