Ge rätt svar på tal så hanterar du härskarteknikerna

Det fanns en tid då friluftsliv handlade om att ta sig fram långt och högt. Om att korsa vidder och bestiga toppar, med packning för överlevnad på ryggen. Om att uppleva vyer man sedan kunde beskriva

VI STARTADE VÅRT Instagramkonto 2018 och till en början var det ganska vanliga inlägg. Boktips, information om vad som händer på biblioteket och liknande. Snart började jag upptäcka att mer kreativa i

Stefan Pagréus träffar i rollen som psykolog dagligen människor som brottas med problem. Ofta har de själva försökt lösa dem med strategier som känns logiska – men som i själva verket bara gör situati

Man trodde i sin vanliga enfald att våren aldrig skulle komma, utan att man skulle behöva halta i gamla skospår runt denna jämmerdal i evigt mörker med frostbitna knäveck. Hela tiden en hårsmån från a

● Det är en liten aning skämmigt att erkänna det. Men jag är lite blyg, kan känna mig helt bortkommen när det kommer till att mingla och ser avundsjukt på dem som är sociala proffs och med glatt humör

Varje vecka möter Sophie Håkansson människor som lider av erytrofobi. Hon är sedan cirka ett år tillbaka klar med sin utbildning till psykosyntesterapeut och driver Ömsa Samtalsterapi & Coaching där h