Luftfriterat

Doften av pepparkakor, glögg och julskinka väcker känslor och just därför är maten under jul ofta så laddad. – Vi har många gånger starka smak- och doftminnen som är djupt förknippade med trygghet och

Forskare har undersökt våra hämtmatsfavoriter. Här är en översikt över de minst hälsosamma rätterna vi beställer hem, och förslag på lite nyttigare alternativ. Du kanske känner igen situationen... Du

Tillverkarna vet att vi inte bara köper ett smart kylskåp för att dörren har fått en skärm med uppkoppling till hemmets delade Google-kalender och streamingtjänster. Det behövs något mer. Vi pratar om

Finns det något man kan äta om du vill undvika ultraprocessade livsmedel och drycker? Massor! Ta bara en titt på det stora utbudet här. Det kan vara lite av en djungel att hitta rätt bland alla ultrap

Ska man eller ska man inte äta frukost? Svaret är ganska enkelt: Är du hungrig, ät. Om inte, vänta tills hungern infinner sig. – Jag själv äter inte första målet förrän klockan 12, för att jag inte är

Torrbollar, släng er i väggen. Så kan vi säga utan att vare sig sticka ut hakan eller överdriva. De gamla hederliga bollarna går nämligen inte att jämföra med elektriska avfuktare. Den mängd vatten en