Unna dig en hälsotur med bad på kurhotell

Man behöver inte vara OS-proffs för att unna sig en må-bra-tur. Tvärtom! Allt fler semester-tränar lite lagom på egen hand – eller med nya kompisar. Sociala medier är fulla av självutnämnda hälsogurus

Hört talas om Rilabergen? Nähä, men Pirin eller Rhodopi då? Inte det heller? Bulgarien har lite att jobba på innan landets bergsområden blir lika väletablerade som Alperna eller Pyrenéerna, men för de

Ljusen brinner, det doftar svagt av lavendel, och den lagom heta oljestrålen når min rygg. Julia, ”min” massör, stryker med bestämda rörelser ut oljan över kroppens baksida. Efter massagen dricker jag

Jag får sticka in armen i en blodtrycksmätare. Den ser helt annorlunda ut än de manschetter vi är vana vid i Sverige. Det är en maskin med ett hål i mitten. Sedan får jag hålla en sticka under tungan

En vedeldad bastu bjuder verkligen på en autentisk bastuupplevelse. Här njuter vi av den levande elden, knastret från lågorna och doften av trä. Den generösa mängden stenar i bastuaggregatet garantera

Det var 1994 som norska Lillehammer var värd för vinter-OS. Staden är känd som ett skid- och vintersportparadis och OS-byn finns fortfarande kvar att beskåda. Men staden har mer att erbjuda, året om,