Kalla kriget bäddade för joggingen

Ofta kan man läsa i historieböcker att människor inte reste särskilt mycket förr, och att de flesta aldrig såg mer än sin egen hemtrakt. Stämmer det? Låt oss med hjälp av källor och tydliga spår i lan

Blott Sverige folkets parker har. Det är förstås frågan om hur man definierar, men folkparken såsom vi känner den är ett genuint svenskt fenomen och har så varit sedan det sena 1800-talet. Det finns f

Flytta ut träningen och må bättre i kropp och själ. Att träna utomhus är mycket mer än bara en klassisk löprunda eller cykeltur, för naturen har all träningsutrustning du behöver – från bänkar och bac

Det fanns en tid då friluftsliv handlade om att ta sig fram långt och högt. Om att korsa vidder och bestiga toppar, med packning för överlevnad på ryggen. Om att uppleva vyer man sedan kunde beskriva

Han är själv ett levande bevis på att det aldrig är försent. Birger Öhman är 86 och rör sig som en ung person. Han har sin nyfikenhet och sin upptäckarlust att tacka för att han idag är starkare och p

Löparskorna landar med ett knastrande i sanden. Från norr drar vinden in över Vänern och Dalslands kustlinje syns långt borta på andra sidan viken. Marcus Aspsjö vänder ansiktet mot blåsten och pekar