Blek dina tänder med gurkmeja

Dålig munhälsa hänger ihop med flera sjukdomar, till exempel hjärt-kärlsjukdom och demens. Och dålig munhälsa handlar inte bara om karies och tandlossning. Med åren kan vi också få allt svårare att sv

■ Mangolden står stark från tidig sommar till sen höst. Stora, lite buckliga blad med stjälkar som sprakar i gult, vitt, rött och rosa beroende på sort. Smaken skvallrar om att det här är en släkting

… vår hud är värd för en mängd mikroorganismer som utgör hudens mikrobiom och spelar en viktig roll i att skydda och upprätthålla hudens hälsa? Överdriven rengöring med starka tvålar kan störa detta k

”Du kan ofta minska besvären på egen hand”, säger Mia Wallén som behandlar patienter med gynbesvär. ● Vilka är patienternas vanligaste problem? – Mycket hör ihop med klimakteriet. Man kan få vallninga

Söta och fluffiga plättar som serveras med smörklick, lönnsirap och bär. Smeten kan göras lite innan gräddning om du vill förbereda. 4 portioner 30 minuter 3 dl vetemjöl2 tsk bakpulver2 msk strösocker

Matilda Klarqvist är inte en typisk kockprofil. Hon är konstnärlig, impulsiv och orädd, men också metodisk i sitt tänkande. När hon sökte till Sveriges Mästerkock var det i en livsfas där något behövd