Stjärnmäklaren om framgångar, bakfyllor och Sveriges mest lyssnade podd.
Din nya podd Frekvensen blev snabbt en av Sveriges mest lyssnade. Hur definierar du ordet ”frekvensen”?
– En känsla av att man möter universum, Gud eller naturen, beroende på hur spirituell, religiös eller ateistisk man är. Säger du Gud backar folk direkt. Frekvensen är lite mer vagt. Det är därför jag gillar det ordet. Jag ser framför mig en radiofrekvens, som en ljudslinga av vad du tror på och känner dig hemma i. För min del är frekvensen något jag hittat efter att jag blev nykter. Jag hittar den i naturen, när jag mediterar, i vissa kyrkor och när jag tittar på barnen när de sover.
Podden kretsar mycket kring ditt alkoholmissbruk. Vid 35 års ålder började du se ditt drickande som ett problem. Vad fick dig att inse att ditt festande gått överstyr?
– Mitt drickande skedde inte varje dag – jag kanske drack alkohol två gånger i veckan. Men när jag väl drack kunde jag inte sluta, jag bara fortsatte. På middagen drack jag ofta en Margarita eller två glas vin och sen fanns det inget stopp, trots att jag skulle upp och träna klockan 06 dagen efter och hade en viktig presentation. Alkohol kunde leda till kokain och ett beteende som jag inte var stolt över. Jag kunde förlora kontrollen och hade svårt att sätta gränser. Jag vet inte vad som är värst – att dricka varje dag eller att dricka på det sätt som jag gjorde. Många människor lever så här hela livet utan att riktigt reflektera över det, och det är det jag vill prata om i podden. Vi vet inte hur beroende vi är förrän vi bestämmer oss för att sluta – och misslyckas. När jag bestämde mig för att sluta tog det åtta år innan jag kunde sluta helt.
Vad var svårast med att sluta?
– Alla frestelser. Du vet, man är på semester i Italien, sitter på ett lyxigt hotell och äter en god pasta och då ska man dricka vin.
Russell Brand har sagt att han fann spiritualiteten efter att han blev nykter. Vilka nya sidor av livet har du upptäckt?
– Det är ett helt annat liv. På ytan kanske saker inte är så annorlunda, men inuti – jag ser på världen helt annorlunda. Världen är mycket ljusare i dag. Jag har aldrig ångest längre, blir sällan stressad och är mycket mer närvarande i allmänhet. Jag är en bättre lyssnare, en bättre vän och en bättre pappa. Och mycket mer framgångsrik.
Siffrorna stöder din tes?
– Det är klart. Det är snarare förbluffande hur jag kunde vara så framgångsrik som jag var när jag drack. Det är helt sjukt. Mycket av mitt jobb i dag kretsar kring resande. Det är pitchar och
