Det finns flera väl beprövade växtbaserade medel som kan hjälpa vid artros, och där det är liten risk för biverkningar.
AV SVEN E LINDBERG FOTO GETTY IMAGES
Väldokumenterad ledfavorit
CuraMIN Forte är ett av de mest beprövade och bäst dokumenterade kosttillskotten för behandling av olika typer av ledbesvär. CuraMIN innehåller samverkande extrakt av gurkmeja (BCM95) med höga halter av turmeroner och högkoncentrerad boswellia (BosPure). Effekten och säkerheten finns dokumenterad i ett 80-tal extraktspecifika studier som visar på en stärkande effekt på lederna, ökad rörlighet och minskad smärta. 90 kapslar kostar från 359 kronor, lifebutiken.se
Nytt växtläkemedel mot artros
Läkeörten djävulsklo har i ett flertal studier visat sig både kunna motverka stelhet och lindra smärta vid artros.
Giduxa är ett traditionellt växtbaserat läkemedel med extrakt av djävulsklo. Fördelar med djävulsklo är att det går bra att kombinera med annan behandling mot artros och det finns få rapporterade biverkningar. Personer med gallbesvär bör rådfråga läkare före behandling. 90 kapslar kostar från 295 kronor, apotea.se
Svavel för skelettet
Svavel behövs för att lederna ska fungera väl och bidrar bland annat till att bygga upp kollagen i bindväv och skelett. MSM är en naturlig svavelkälla som kan bidra bättre ledfunktion. KIKI Health MSM Flakes innehåller högvärdigt och renat MSM som lätt kan tas upp i kroppen. 100 kapslar kan köpas från 152 kronor, Apohem.se
Omega-3 smörjer lederna
Omega-3-fettsyror spelar en viktig roll för många av kroppens funktioner, bland annat för en god ledhälsa.
